Весна — время возрождения
Весна — время возрождения Поднимите глаза и взгляните на голубое небо, почувствуйте его глубину. Сделайте такой же глубокий вдох и зарядитесь энергией и бодростью. Переведите внимание на свое дыхание. Выдох — отпустите напряжение. Повторите несколько циклов. А теперь снова посмотрите на небо. Ощутите как оно наполнило вас свежестью и легкостью весны.
84 просмотров