Загружаем канал…
Мы используем файлы cookie для работы сайта и аналитики посещаемости. Подробнее в Политике обработки данных и Правилах.
Здоровье
Я, Надежда Симонова -ПСИХОЛОГ ИЗОБИЛЬНЫХ женщин. Помогаю раскрыть ТВОЮ ценность, пробудить энергию и впустить в жизнь ИЗОБИЛИЕ. Сделай первый шаг в новую реальность с этого поста ➡️ https://max.ru/id590413948817_biz Записаться на сессию ➡️ https://clck.ru/3SvsQE
Почему две женщины в одинаковой ситуации реагируют совершенно по-разному? Представьте две одинаковые ситуации. Муж задержался на работе и не отвечает на сообщения. Одна женщина спокойно займётся своими делами и подумает «Освободится и перезвонит» А другая уже через полчаса начнёт переживать. «Почему молчит? Что случилось?» Или другая ситуация. Начальник сделал замечание. Для одной это просто рабочий момент. Она исправила ошибку и пошла дальше. А другая ещё несколько дней будет мысленно возвращаться к этому разговору, переживать, прокручивать каждое слово и думать, что её недостаточно ценят. Возникает вопрос. Почему так происходит? Почему у разных женщин совершенно разные чувства? Почему один совет одной помогает, а другой нет? Мы очень разные. У каждой из нас свой характер, жизненн…
Читать целикомКак точно не стать счастливой? Рубрики ВРЕДНЫЕ СОВЕТЫ) Многие женщины живут с ощущением, что счастье начнётся потом, когда они наконец станут лучше. Такая иллюзия) Но проходит год, другой, третий, а легче почему-то не становится. Потому что всё это время женщина не учится быть собой. Она учится всё лучше замечать, где опять «не дотянула». 1. Сначала она начинает сравнивать себя с другими. Смотрит на чужую уверенность, чужую лёгкость, чужие отношения и всё сильнее убеждается, что у неё самой что-то не получается. Но мы почти никогда не видим человека целиком. Мы видим только ту часть, которую он показывает. Мы не знаем, сколько сомнений стоит за чужой решительностью. Сколько боли за внешним спокойствием. Сколько внутренней работы за умением отказывать. И всё же начинаем подгонять себя …
Читать целикомДевчата, сегодня хочу поделиться с вами своим опытом работы с телесным практиком. Я — человек с десятками часов терапии за плечами, с инструментами для работы с любым запросом. И долгое время я снисходительно думала: «Телесная терапия? Мило, но не мое. Сексуальная энергия — это про гормоны и психологическую раскрепощенность, что там еще искать?». Как же я ошибалась. Мой мозг, мой главный рабочий инструмент, оказался моей же тюрьмой. Когда я впервые пришла к своей коллеге — телесному терапевту — я была в полной боевой готовности. Я контролировала каждое движение, каждый вздох, анализировала, «правильно» ли я расслабляюсь, не глупо ли выгляжу. В голове шум: «Так, а что сейчас должно произойти? А какой механизм? А где научная база?». И ничего не происходило. Контроль убил чуткость на к…
Читать целикомВсем добрый день 🌞 Меня зовут Наталья ,я страховой представитель, работаю более 20 лет, и на протяжении многих лет у меня проблемы с финансами,с самооценкой ,с зависимостям,я вхожу в жертву ,хожу по треугольнику Карпмана и не знала,что я по нему хожу и не понимала этого ,просто истории повторяются из года в год и стала искать ,кто мне может помочь с этим поработать ,так в интернете познакомилась с вами Надежда ❤️ Вы очень милая и спокойная женщина ,так все доступно доносите, и с вами приятно работать ,я вам доверилась и где нужно пинка можете дать 😂 Я не очень ответственный ученик и не смотря на то, что я не все еще прошла, хочу сказать,что я стала более открытой ,много ушло страхов ,убеждений ,устоев ,я стала проявляться,выкладываю сторис и не стесняюсь ,я прокачиваю свою женскую час…
Читать целикомЕсли бы к человеку при рождении выдали инструкцию… Вы бы её прочитали? Иногда мне кажется, насколько проще была бы жизнь, если бы вместе со свидетельством о рождении каждому человеку выдавали небольшую книгу. В ней было бы написано ⤵️ «Когда ты тревожишься — не ругай себя. Так твоя психика пытается защитить тебя.» «Тебе важно время от времени оставаться одной, чтобы восстановиться. Это не делает тебя холодной.» «Ты очень чувствительная. Не пытайся стать другой. Научись понимать эту свою особенность.» «Когда ты начинаешь всё контролировать, это не потому, что ты сильная. Это потому, что внутри становится страшно.» Представляете, сколько лет мы бы не потратили на борьбу с собой? Но такой инструкции нет, поэтому многие женщины живут с ощущением, что им всё время нужно себя исправлять…
Читать целиком💛 Куда пропало желание? И точно ли с вами что-то не так? «Раньше мне хотелось близости. А сейчас вечером хочется только одного — чтобы меня никто не трогал». Ни муж. Ни дети. Ни телефон. Вообще никто. И в какой-то момент женщина начинает смотреть на себя и думать: «Что со мной случилось?» Вроде отношения есть. Муж рядом. Каких-то серьёзных проблем может даже не быть. Но он обнимает, проявляет инициативу, а внутри вместо желания появляется мысль: «Только не сегодня. Я так устала». Сегодня превращается в завтра. Завтра — в следующую неделю. И вот уже появляется тревога: «Может, я его больше не люблю?» «Может, со мной что-то не так?» «Почему раньше хотелось, а теперь нет?» «Я вообще нормальная?» Но прежде чем обвинять себя или делать выводы об отношениях, стоит посмотреть на свою ж…
Читать целиком💛 Почему вы отдыхаете, а тело всё равно не расслабляется? Наконец наступил вечер. Все дела закончены. Вы легли на диван, включили сериал и вроде бы отдыхаете. Только тело почему-то с этим не согласно. Плечи напряжены. Челюсть сжата. Телефон всё время в руке. А в голове вместо отдыха: «Что завтра приготовить?» «Надо не забыть написать учителю» «Почему муж сегодня так со мной разговаривал?» «Что там с деньгами?» «А я точно всё сделала по работе?» Вы ничего не делаете, но продолжаете быть в напряжении. Потому что «лечь на диван» и «переключиться» — не одно и то же. Иногда женщина весь день живёт в режиме готовности: помнить, контролировать, решать, отвечать, переживать за детей, следить за сроками, думать за всех на два шага вперёд. И вечером невозможно просто нажать внутри кнопку «в…
Читать целиком💛 «Как дела? Как ты?» скорее всего, на этот вопрос вы отвечаете: «Нормально» А если тот же вопрос задать не голове, а телу? Утром хочется переставить будильник ещё три раза. Днём ловите себя на том, что плечи подняты, челюсть сжата, спина напряжена. К вечеру сил хватает только доползти до дивана. Мужчина хочет близости, а первая мысль: «Только не сегодня…» И постепенно всё это становится привычным. «Ну а как иначе? Работа, дети, возраст». «Все устают». «Высплюсь на выходных». «Сейчас просто период такой». Самое интересное, что этот «период» иногда длится месяцами. Мы привыкли требовать от тела очень многого: чтобы оно вставало по будильнику, работало, выглядело хорошо, худело, было энергичным и ещё желательно хотело секса. Но редко спрашиваем: «А тебе самой сейчас как?» Не чт…
Читать целикомВот список женских вариантов творчества, которые помогают активировать интуицию и контакт с собой: 1. Работа с текстом и словом · Ведение интуитивного дневника. Это не просто описание событий, а поток сознания, диалог с собой, куда вы записываете сны, озарения, вопросы к Вселенной и внезапно пришедшие ответы. · Короткие, свободные формы поэзии помогают ухватить мимолетные чувства и образы, которые прячутся за логикой. · Написание писем себе. Письмо из прошлого в будущее или из настоящего в прошлое. Это мощный инструмент самопонимания и прощения. · Создание собственных мантр, аффирмаций или колод карт с посланиями от самой себя. 2. Визуальное искусство и рукоделие · Интуитивное рисование. Рисовать то, что чувствуешь, а не то, что видишь. · Создание мандал - это медитативная практика, ко…
Читать целикомОбожаю вас , мои хорошие, моя душа и сердце всегда поет, когда каждая из вас начинает жить свою настоящую жизнь ! Обняла, люблю ❤️🫶❤️
Отзыв о работе с психологом Надеждой Симоновой. 1. С какой проблемой вы обратились? Я обратилась к Надежде в конце декабря 2025 из-за тревожности,проблемы в отношениях с противоположным полом , моими взрослыми детьми( 18лет и 32 г)и моим мужчиной .На тот момент я чувствовала себя,потерянный, ненужной , уставшей и брошенной.Что жизнь проходит мимо , все неприятности повторяются, все идет по кругу и я повторяю одни и те же ошибки, и не могу ничего сделать , хотя читаю литературу по психологии, слушаю психологов и все знаю Сама!и даже была на мес курсе у Бартона.После которого я думала все - Я изменилась! И сейчас начнеться! 2. Почему выбрали именно этого специалиста? Мне понравился подход Надежды— бережность, структурность, эмпатия .Также сыграло роль (образование) 3. Как п…
Читать целиком
