Если мы долго не слышим свое тело и психику, может случиться нервный срыв.
Если мы долго не слышим свое тело и психику, может случиться нервный срыв. Выгорание имеет много общего с PTSD (посттравматический синдром — комплексное психическое расстройство, вызванное долгим травматичным опытом). Симптомы очень похожи: Страх, беспомощность, тревога; Проблемы со сном и кошмары; Частая смена настроения; Ужас при мыслях вернуться.
52 просмотров