Любовь к себе — это не эгоизм. Это умение выбирать себя. ❤️
Любовь к себе — это не эгоизм. Это умение выбирать себя. ❤️ Не только тогда, когда всё сделано, все накормлены и всем хорошо. А каждый день — когда хочется остановиться, выдохнуть и спросить себя: «А чего хочу я?» Заботиться о своём теле. Говорить «нет» без чувства вины. Уважать свои границы. Проводить время наедине с собой. Делать то, что приносит удовольствие. Не ругать себя за ошибки. И быть к себе хотя бы такой же доброй, как к своей лучшей подруге. Иногда любовь к себе начинается не с глобальных перемен, а с чашки кофе в тишине, красивого платья, букета цветов для себя или разрешения просто ничего не делать. А что из этого ты давно откладываешь «на потом»?❤️
20 просмотров