✅КУРОЧКА «ТЕРИЯКИ»
✅КУРОЧКА «ТЕРИЯКИ» 📌КБЖУ на 100г: 116/20/1/6 филе куриное - 500 г мед- 1 ст.л томатная паста-1 ст.л соевый соус - 2-3 ст.л чеснок - 2 зубчика кунжут, зелень по вкусу ✅куриное филе нарезать кубиком ✅обжарить на раст масле 7минут ✅для соуса смешать мед, соевый соус, измельчённый чеснок и том пасту ✅перемешать и переложить к мясу ✅тушить под крышкой 10 минут
111 просмотров