Овсянка с вкусными добавками.
Овсянка с вкусными добавками. На 100 грамм: 117.15 ккал. Б/Ж/У: 2.64 г. / 3.02 г. / 20.5 г. Ингредиенты: 60 г овсяных хлопьев 120 мл воды 120 мл молока 1 банан 1 столовая ложка коричневого сахара горсть черники и грецкого ореха Приготовление: Хлопья с водой и молоком подогрейте в маленькой кастрюле, затем нарежьте туда половину банана. Все перемешайте, доведите до кипения на среднем огне и продолжайте варить, помешивая, до тех пор, пока не образуется кремовая консистенция (около 5 минут). Снимите кастрюлю с огня, перемешайте кашу с сахаром и переложите ее в миску. Украсьте второй половиной банана, ягодами и орехами.
117 просмотров