Неделя профилактики заболеваний печени — 30 июля 2026 г. в 14:35:40.803
Неделя профилактики заболеваний печени Инициатива организована Минздравом РФ в честь Международного дня борьбы с гепатитом, который отмечается 28 июля. Здоровье организма человека неразрывно связано с работой печени. Это самая большая железа в нашем теле. Она выполняет более 500 функций и в ней происходит около 20 миллионов химических реакций в минуту. Самые распространенные заболевания печени - это: • Вирусные гепатиты (A, B, C) - воспалительные заболевания, вызванные вирусами, которые могут перейти в хроническую форму и привести к циррозу или раку печени • Жировой гепатоз (стеатоз) - распространен у людей с избыточным весом и диабетом. Печень накапливает жир, становится уязвимой к воспалению и фиброзу, может долго не давать симптомов, но имеет серьёзные последствия • Цирроз печени из-за длительного воспаления: здоровая ткань заменяется рубцовой (фиброзом) и образуются узелки в печени. Функции печени резко падают, появляются отёки, асцит, кровотечения. Рак печени быстро прогрессирует, но на ранних стадиях может успешно поддаваться лечению Большинство этих заболеваний являются последствиями: - неправильного питания - злоупотребления алкоголем - длительного приема синтетических лекарств - гиподинамии (снижения двигательной активности) - токсинов, вредного производства, экологии - наследственных и аутоиммунных факторов Для сохранения здоровья печени необходимо: ✔️следить за образом жизни ✔️контролировать режим питания ✔️не допускать переедания ✔️питаться правильно: больше овощей, фруктов, круп, исключив сладости, жирную пищу, консервированные продукты и ограничив потребление соли ✔️исключить алкоголь ✔️следить за водным балансом ✔️соблюдать гигиеену ✔️следить за своим здоровьем ✔️вакцинироваться против гепатита В ✔️проходить диспансеризации и профосмотры ‼️ своевременно обращаться к врачу Берегите себя и свое здоровье!