КОД МОЛОДОСТИ🌸Ольга Полякова

Водородная вода или таблетки с молекулярным водородом по японской коралловой технологии. Сразу скажу, водородная вода - это хорошо. И если других вариантов нет, то такая водичка очень будет к месту. Но, есть нюанс - в обычной водородной воде молекулярный водород быстро исчезает. В технологии с японскими кораллами, на который посажен водород, он высвобождается медленно. Это позволяет: ▫️Поддерживать стабильное высвобождение водорода до 40 часов. ▫️Сохранять высокую концентрацию в течение 24 часов. ▫️Обеспечивать более длительное воздействие на организм. Поэтому, если выбирать между готовой водородной водой и таблетками, таблетки с молекулярным водородом являются более эффективным и надёжным выбором. Водородная вода — это скорее удобный, но менее надёжный вариант. Таблетки же обеспечив…

Фото

Магний и алкоголь - где связь Летом мы часто отдыхаем на природе, жарим мясо и, конечно, выпиваем. Но есть один нюанс: алкоголь сильно выгоняет из организма воду и вместе с ней вымывает магний. Знакомое состояние с утра — голова раскалывается, всё бесит, и руки дрожат? Это не просто «перегар», а самый настоящий магниевый голод и обезвоживание. Как себе помочь без лишней морали? Просто выпейте перед сном стакан чистой воды с добавкой магния. Это не «волшебный порошок», а всего лишь восстановление баланса того, что вы потеряли. Никакого ханжества — чистая химия. Берегите себя!❤️

Три открытия про витамин Д, которые вас удивят. Сегодня только ленивый не знает, что без витамина Д3 здорОво не прожить. Знает, что кости без него хрупкие и иммунитет слабый. И что это витамин совсем не простой, тоже разбирали здесь. Сегодня три очень крутые новости про этот витамин! ▪️Витамин Д «перепрограммирует» ваши гены. Оказывается, витамин D3 работает как эпигенетический регулятор. Он не просто «помогает» — он напрямую влияет на доступность вашей ДНК для считывания, меняя работу более 3500 участков генома. Причем реакция на витамин у всех разная: ученые выделяют людей с высоким, средним и низким генетическим ответом. Кто-то принимает добавки с огромной пользой, а для кого-то эффект минимален — и это зашито в наших генах. ▪️Витамин Д3 «кормит» ваши бактерии и помогает бороть…