🌮ПП ТОРТИЛЬЯ С ТВОРОГОМ И СЫРОМ🧀
🌮ПП ТОРТИЛЬЯ С ТВОРОГОМ И СЫРОМ🧀 ✅КБЖУ на всю порцию: 414/33/19/28 ИНГРЕДИЕНТЫ: ▫️тортилья 1шт ▫️яйцо 2шт ▫️творог 5% 50г ▫️сыр лёгкий 25г ▫️помидор 40г ▫️зелень ПРИГОТОВЛЕНИЕ: 1. Яйца смешать и вылить на разогретую сковороду. 2. Как только начнут схватываться, сверху положить тортилью и прижать. 3. Затем перевернуть, через 2-3 минуты надрезать до середины и на каждую четвертинку выложить начинку: творог, тёртый сыр, зелень и помидоры. 4. Свернуть, поджарить 1-2 минуты с каждой стороны и готово.
18 просмотров