Пост-отчёт — 24 августа 2026 г. в 17:00:06.608
Пост-отчёт Крч, начиналось всё хорошо. Во время школьного шоппинга я нашла себе классную блузку с открытой спиной и подумала, что пора накинуть блинчики на гантели. Потому что красивый рельеф это всегда силовые. И сегодня по плану именно силовая на верх тела. Но ночью я проснулась с отекшим горлом и дрожащей под пледом (так-то у меня всегда жарко). Поэтому несколько дней без тренировок 😢 а завтра корпоративная беговая...эээээхххх Лан, выдержу)) Вы то как??? Тренили?

