❤️Шагаем к здоровью! — 30 апреля 2026 г. в 14:07:23.366

❤️Шагаем к здоровью! Инструктор по ЛФК социально -реабилитационного отделения Центра «Забота» Марина Голицына для подопечных провела мастер-класс по скандинавской ходьбе. Занятие традиционно началось с теоретической части: инструктор подробно рассказала о пользе упражнений и продемонстрировала правильную технику ходьбы. После теории участники перешли к практике и совершили прогулку по определенному маршруту. Все участники вернулись с прогулки с отличным настроением, получив заряд бодрости и жизненной энергии.