Всем привет 👋 с юга — 7 августа 2026 г. в 16:55:03.530
Всем привет 👋 с юга Напитываюсь солнцем, чтоб приехать в обновленном состоянии 🔆 Как всегда за время поездки происходит много всяких приключений и инсайтов, о которых я буду потихоньку рассказывать 😁 Ну а пока, как и обещал, делюсь с вами техникой эмоционального баланса через мудры и дыхание (своего рода техника анулома вилома). Мудра - это своего рода переключатель био электричества ⚡ , которое создаёт соответствующее электромагнитное поле. Ну а подобное дыхание это балансировка симпатической и парасимпатической нервной системы(симпатика отвечает за возбуждение, парасимпатика за торможение) Замыкая контур и добавляя соответствующее дыхание, организм получает терапевтический эффект. Почему могу это рекомендовать: Я делал несколько экспериментов, при котором подобное дыхание отменяло положительный тест на эмоциональную проблему. Конечно же, есть еще и различные интересные примочки у данной техники. Но это один из простых способов. Дышите минимум 1 минуту для каждой ноздри (по 10 циклов вдох-выдох) не торопясь, ощущая, как кислород работает в вашем теле. Пробуйте эту технику и пишите свои ощущения. А также ❤️этому посту и видео соответственно 👇