Коновалова Марианна Психолог зависимость/созависимость
Здоровье · 22 сентября 2026 г.
Карта 2 — лестница в облаках
Карта 2 — лестница в облаках Каменные ступени поднимаются из облаков, и каждая из них понятна: вот следующая, вот ещё одна, ставь ногу и иди. Так мы и шли много лет. Оправдывали ожидания родителей, учителей, партнёров, делали как положено, как правильно, как было принято. И в этом был огромный смысл. Этот путь дал опору, помог собраться, выжить и стать тем, кем вы стали. Ни одна из этих ступеней не была напрасной. Но лестница кончилась. Фигура стоит на последней ступени, впереди облака и огромная луна, и дальше ступеней нет. Это та самая точка, которую узнаёт каждый, кто в ней стоял: по-старому я больше не хочу, а по-новому не знаю как. Инструкции закончились. Дальше нужен прыжок веры. И вот здесь начинается самое интересное. Психика отчаянно держится за знакомое, потому что знакомое для неё равно безопасному. Всё новое она встречает настороженно и будет тормозить любыми способами: вдруг навалится апатия, захочется полежать, отложить, подождать до понедельника. Мы привыкли называть это ленью и ругать себя за неё. Только лень ли это на самом деле? К этому вопросу мы ещё вернёмся — он того стоит. Ресурс карты — в уважении к обеим частям пути: к лестнице, которая привела вас сюда, и к тому месту, где её больше нет. Спросите себя: что я уже точно знаю, что по-старому не хочу? И какой один шаг туда, где нет ступеней, я готова сделать, даже если пока не вижу, куда он ведёт? Откликается?