Миф о «лечебном» каннабисе для тревоги и депрессии не подтверждается: крупный обзор не ...
Миф о «лечебном» каннабисе для тревоги и депрессии не подтверждается: крупный обзор не нашел убедительных доказательств, что он помогает при тревоге, депрессии или ПТСР. При этом у таких продуктов есть риски — от ухудшения психического состояния до зависимости и отсрочки действительно работающей помощи. Каннабис все чаще используют в мире (в РФ запрещен законом) как «быстрое решение» для стресса и эмоционального выгорания, но новая работа показывает другую картину: эффект для психических расстройств слабый или отсутствует, а качество доказательств для некоторых других состояний остается низким. В основе вывода — систематический обзор и метаанализ 54 рандомизированных исследований за 45 лет, опубликованный в журнале The Lancet Psychiatry. Для корпоративного здоровья это важный сигнал. Если сотрудник пытается «гасить» тревогу или бессонницу без обращения за помощью, проблема часто не решается, а уходит в тень: снижается работоспособность, растет риск пропусков, ошибок и затяжного состояния. Особенно опасно, когда человек откладывает психологическую поддержку, рассчитывая на средство с недоказанным эффектом. Здесь можно почитать подробнее: https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S2215036626000155 П.С. интересно, что наш опрос показал более позитивное отношение к эффектам, которые на практике не подтверждаются.