С наступлением холодов я обычно возвращаюсь к аромапрактикам. А среда - самое время не ...
С наступлением холодов я обычно возвращаюсь к аромапрактикам. А среда - самое время не гнать себя, а мягко вернуть фокус внимания, если чувствуешь усталость к середине недели. Сегодня моя практика дня "свежесть и концентрация": грейпфрут, розмарин, кедр. Делала растирание запястий: 1 капля каждого масла на чайную ложку базы (у меня сегодня масло клюквенных семян). Через 5 минут уже чувствовала, что мысли стали чётче. А у вас бывает, что к среде «голова в тумане»? Что помогает вернуть фокус? #ведьмины_рецепты
26 просмотров