Эволюционно выживали женщины, которые могут поддерживать активность во все фазы цикла. ... — 11 июня 2026 г. в 06:34:32.577
Эволюционно выживали женщины, которые могут поддерживать активность во все фазы цикла. Мы их дочери. Основные принципы ЗОЖа одинаковые для людей обоих полов независимо от пола. Для большинства женщин, чей образ жизни далек от спортсменок высоких достижений, не нужна настолько явная дифференцировка по циклу, как можно сейчас представить из дискурса в социальных сетях. Действуйте с учетом вашего самочувствия, но в принципы регулярности образа жизни и здоровых привычек все еще в приоритете. Независимо от того, когда у вас была овуляция.

