Красотки мои, миллион раз слышали уже про коллаген, хочу коротко вам напомнить ❤️
Красотки мои, миллион раз слышали уже про коллаген, хочу коротко вам напомнить ❤️ Коллаген - это белок, который делает кожу упругой и образует внутренний каркас. Благодаря ему кожа сохраняет форму, выглядит ровной и быстрее восстанавливается после нагрузок. Когда коллагена достаточно, кожа плотная, гладкая, выглядит здоровой и молодой. 👉 Что помогает коже поддерживать коллаген: ✔️ Во-первых, питание. Регулярный полноценный белок - основа, без которой коллаген просто не из чего собирать. ✔️ Во-вторых, витамин C. Он участвует в процессе формирования коллагеновых волокон. ✔️ В-третьих, стимуляция кожи. Процедуры, которые запускают обновление и работу клеток, напрямую влияют на плотность и качество кожи. ✔️ И ещё один важный момент - защита. Солнце и постоянные перегрузки ускоряют разрушение коллагенового каркаса, поэтому коже нужна регулярная поддержка и восстановление.