ПОЧЕМУ МЫ ТЕРЯЕМ КОЛЛАГЕН
ПОЧЕМУ МЫ ТЕРЯЕМ КОЛЛАГЕН С точки зрения нашей природы, старение начинается задолго до появления первой морщины. Все начинается с нарушений белкового баланса в частности в нашей коже. В нашем организме непрерывно идут два параллельных процесса. Это сборка нового коллагена и разрушение старого. В молодости эта сложная система работает безупречно. Но со временем ферменты, которые отвечают за расщепление старого коллагена, начинают расщеплять коллагеновые волокна гораздо быстрее, чем клетки фибробласты успевают их создавать. Поначалу эти глубокие клеточные изменения почти невидимы. Однако со временем структурные изменения становятся заметными. И нарастающий дефицит коллагена вызывает следующий каскад патологических изменений: ✅Снижение тургора и биомеханической эластичности кожи ✅Прогрессирующее истончение эпидермиса и дермы ✅Гравитационный птоз и формирование статических морщин ✅Повышение хрупкости капилляров и сосудистой стенки ✅Критическое замедление тканевой регенерации ✅Деградация суставных хрящей и ослабление фасций ✅Снижение минеральной плотности костной ткани Естественное хроностарение отменить нельзя. Но мы точно можем замедлить ускоренную потерю нашего структурного каркаса. Как современная наука предлагает сохранять коллаген: ✔️Закрыть дефицит белка Это ваш главный строительный материал, без которого клеточное обновление физиологически невозможно. ✔️Контролировать уровень витамина C Биохимия тканей такова, что без участия этого витамина прочная молекула коллагена просто не сможет сформироваться. ✔️Беречь лицо от ультрафиолета Солнечные лучи являются главным катализатором разрушения белковых связей. ✔️Изменить образ жизни Внедрить регулярные силовые тренировки и наладить глубокий восстанавливающий ночной сон. ✔️Регулярно проходить курс инъекционной коллагенотерапии. Формы коллагена подбираются индивидуально. Какие из этих привычек вы успешно применяете в своей жизни ? Поделитесь своими успехами в комментариях. Доктор Парыгина