Иллюзии, которые преподносят нам уроки.🫂 — 24 апреля 2026 г. в 15:46:02.696
Иллюзии, которые преподносят нам уроки.🫂 Раньше я была уверена, что воду нужно пить тогда, когда организм сам попросит. Ну хочет - пью. Не хочет - значит, ему и так хорошо. Тем более я же «много жидкостей употребляю», этого ведь должно хватить… казалось бы. Но… теперь на ближайшие три месяца я в обнимку с Блемареном. 😂 И внезапно выяснилось, что организм - тот ещё молчун: нуждается в воде, но не всегда умеет об этом сказать. А ведь человек состоит примерно на 60% из воды. Как там в приколе: «Получается, мы просто вертикальные лужи» 😂 Так что теперь я лужа, которая пьёт воду по расписанию. И, кажется, впервые делаю это не «когда вспомню», а потому что действительно понимаю, зачем это нужно.💘 P.S. спасибо чекапу, который вовремя открыл на все глаза 🥹 Ну и моей любимой нутрициологии 🙏🏻