В планах у нас с вами марафон поднятия железа! — 11 июля 2026 г. в 14:10:02.626
В планах у нас с вами марафон поднятия железа! ДНКОМ 26 марта порадовал такими значениями, посчитаем их отправной точкой: Ферритин 14,2 Трансферрин 2,45 Коэффициент насыщения трансферрина железом 26,9 Давайте попробуем поднять ферритин хотя бы на 10-20 единиц до конца лета без помощи капельниц? Таблетки еще куда ни шло, но капельницы в моем случае только качели создают. Вы со мной? Какие у вас сейчас значения?

