Книга алтайского врача-психиатра-психотерапевта Елены Старенковой участвует в народном ... — 7 августа 2026 г. в 04:25:01.063
Книга алтайского врача-психиатра-психотерапевта Елены Старенковой участвует в народном голосовании престижной литературной премии в области медицины «Здравомыслие». Среди учредителей премии – Министерство здравоохранения РФ и Министерство науки и высшего образования РФ. «Казнить себя нельзя, помиловать» — третья книга заведующей отделением первого психотического эпизода АККПБ им. Эрдмана Елены Старенковой. Она посвящена объяснению отношений человека со своим внутренним критиком, который мешает ему достигать своих целей. «Я никчемный, ничего не добьюсь», «Опять сказала глупость, вот идиотка!», «Я никому не нужен» – такие мысли, по образному выражению автора, ведут нас на «наш внутренний эшафот». – Поверьте, стоит обуздать свои мысли, как любая цель станет во сто крат ближе, – утверждает в аннотации к книге Елена Старенкова. По ее словам, в книгу вошли те эффективные упражнения, которые она применяет со своими пациентами. Речь идет о умении работать с негативными мыслями, освоении техник для самопомощи, навыках преодоления дискомфортных состояний, а также о том, как, наконец, разрешить себе быть счастливым и добиваться желаемого. 📌Практическая направленность книги позволила ей пройти экспертный отбор и попасть в номинацию «Рецепт здоровья». Народное голосование по определению финалистов премии "Здравомыслие" продлится до 4 октября на платформе КраудСпейс https://clck.su/BZStp 🙏От всей души желаем Елене Станиславовне выйти в финал и просим поддержать нашего доктора!