В жару весь организм, в том числе сердце, работает с большей нагрузкой. Чтобы избежать ... — 14 августа 2026 г. в 01:00:04.343
В жару весь организм, в том числе сердце, работает с большей нагрузкой. Чтобы избежать перегрева, организм должен охлаждаться, а это происходит за счет усиленного потоотделения. Существенная потеря жидкости может стать причиной резких колебаний артериального давления и нарушения ритма сердца. Если есть сердечно-сосудистое заболевание, важно проявлять больше осторожности, потому что: 🔹У некоторых людей с гипертонией в жару давление снижается, так как из-за жары сосуды расширяются 🔹У части же пациентов в жару, наоборот, учащается сердцебиение и повышается давление. Напоминаем, что важно контролировать артериальное давление, избегать длительного пребывания на солнце, отказаться в жаркие часы от физических нагрузок, регулярно пить чистую воду, не курить и не употреблять алкоголь. ❗Чтобы контролировать своё здоровье, не забывайте о медицинских профилактических осмотрах. Записаться к врачу для осмотра можно на портале Госуслуги.