Вес наконец снова пошел вниз после длительного застоя, когда я — парампампам — увеличил... — 30 июня 2026 г. в 07:32:32.820
Вес наконец снова пошел вниз после длительного застоя, когда я — парампампам — увеличила ежедневную калорийность. Причем за счет углеводов. Пресловутый белок уже давно привыкла набирать. Энергии и активности стало больше, показатели тренировок в этом месяце пошли вверх: и веса на силовых, и длительность интервалов при пробежках. Видимо, моему интересному организму просто не хватало макарон после занятий…
986 просмотров