А потому что если есть как попало, то тут же собирается весь набор: состояние «встала-у...
А потому что если есть как попало, то тут же собирается весь набор: состояние «встала-уже устала», отсутствие энергии, апатия, выпадение волос, высыпания, вздутый живот... Как есть правильно — тема обширная. Я люблю читать специалистов, которые объясняют простым языком, как Виктория, автор канала «Не идеальный нутрициолог»: • Почему на правильном питании становится только хуже • Как есть в кафе без вреда для фигуры • Почему перед месячными болит грудь и низ живота Тут же разбор популярных мифов о похудении и витаминах и рецепт полезного шоколадного брауни🔥 Ссылку и вам оставлю — https://max.ru/channel_nenutriciolog