Поднимите стакан сока — за Международный день апельсинового сока! 🍊 — 4 мая 2026 г. в 06:00:01.264
Поднимите стакан сока — за Международный день апельсинового сока! 🍊 Мы любим апельсиновый сок за вкус, витамин C и ощущение бодрого утра. Но у него есть свои нюансы: кислотность, сахар, ограничения при заболеваниях ЖКТ и метаболические риски. Владимир Чикунов, врач-гастроэнтеролог, диетолог рассказал, кому сок можно, кому стоит быть осторожнее и как сделать напиток мягче для организма. Листайте карточки до конца: там бонусом фирменный рецепт доктора Чикунова 😉