Я долго думала, что забота о себе: это обязательно про внешность.
Я долго думала, что забота о себе: это обязательно про внешность. Маска на лицо, красивый крем, волосы, макияж, новый аромат… А потом поняла, что иногда забота о себе вообще не про это. Это лечь спать пораньше, когда устала. Не соглашаться, когда совсем не хочется. Не объяснять каждому своё решение. Не пытаться всем понравиться. И иногда просто сказать: «Сегодня я ничего не хочу. И это нормально». Иногда выбрать себя: это не эгоизм. Это просто перестать всё время ставить себя последней. ♥️