Сердце требует ответственного отношения к себе

Сердце требует ответственного отношения к себе С 28 сентября по 5 октября т.г. в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» в стране проходит Неделя ответственного отношения к сердцу. Тема чрезвычайно актуальная, учитывая тот факт, что болезнями сердца и сосудов в России страдают более 25 млн человек, и по этой причине уходят из жизни около 45% общего числа умерших за год в стране. Что значит ответственное отношение к сердцу, рассказывает врач-кардиолог ЛГКМБ №1 Оксана Павловна Гриценко. - Это значит исключение факторов риска, т.е. условий для развития сердечных заболеваний. Все факторы устранить невозможно, так как среди них есть такие, которые человек изменить не в силах: возраст, наследственность (например, повышенный уровень холестерина в крови), семейный анамнез (если у близких родственников в молодом возрасте были ССЗ). Но есть много факторов риска, которые зависят непосредственно от человека, его образа жизни. И прежде всего, это курение, низкая физическая активность, нездоровое питание, злоупотребление алкоголем, лишний вес и стресс. Сердце считается самым важным органом человека, так как оно обеспечивает кровообращение, без которого невозможна жизнь. Поэтому наше сердце требует ответственного отношения к себе. Если раньше сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) считались уделом пожилых людей, то в последние десятилетия случаи болезней сердца и сосудов среди людей моложе 40 лет увеличились почти на 20–25%. Специалисты связывают это с целым комплексом причин: от экологии до темпа жизни, от развития технологий до роста уровня стресса. И сегодня главными факторами риска ССЗ становятся образ жизни и профилактические осмотры. Здоровый образ жизни помогает сберечь здоровье сердца, а профосмотры или диспансеризация позволяют обнаружить болезни сердца на ранних стадиях, что иногда сохраняет человеку не только качество жизни. Но и саму жизнь. ГКУЗ «Луганский республиканский центр здоровья» ЛНР