Сегодня в четверг, 9 июля, мы провели невероятно теплую и полезную группу поддержки на ... — 9 июля 2026 г. в 16:14:42.695
Сегодня в четверг, 9 июля, мы провели невероятно теплую и полезную группу поддержки на тему кальция. Казалось бы, такой базовый нутриент, но вопросов он вызвал море! Развеивали мифы о том, что кальций нужен только детям для роста или пожилым от остеопороза. На самом деле это главный строительный материал нашей нервной системы (именно поэтому при дефиците так хочется «кусаться» и раздражаться по пустякам), а еще — залог крепких ногтей и хорошего сна.
67 просмотров