🧠 ТЯГА К ШОКОЛАДУ — ЭТО МАГНИЙ.
🧠 ТЯГА К ШОКОЛАДУ — ЭТО МАГНИЙ. Очень хочется шоколада? Вам не хватает магния! Помним, что тяга к сладкому гораздо чаще может быть связана с: ♥️ дефицитом магния 🍬 привычкой 😴 недосыпом 😰 стрессом 🍽️ слишком длинным перерывом между едой ⚡ недостатком энергии Магний необходим для работы: мышц, нервной системы и энергетического обмена, снятия спазмов, поддержке сердечно-сосудистой системы, улучшению стула и сна. По магнию человеческий организм всегда в дефиците, даже если в анализах он в норме. Мы очень быстро «сливаем» его на стрессе. Магний - участвует во всех биохимических процессах в организме♥️ Принимаем на постоянной основе: дневная норма это 450мг
26 просмотров