Продукт для сердечно-сосудистой системы
Продукт для сердечно-сосудистой системы В составе тахини (кунжутная паста) такое количество белка, витаминов, кальция и полиненасыщенных жиров, что его стали называть «суперфудом» — особо полезной едой. Кунжутную пасту рекомендуют употреблять при заболеваниях костей, суставов, кожи, а также для профилактики множества заболеваний. Научные исследования доказали, что если употреблять по 2 ст. ложки тахини ежедневно в течение 1,5 месяцев, можно значительно улучшить состояние сосудов и сердца. Точной нормы употребления продукта нет, но рекомендуется не превышать 5 ст.ложек в день.
72 просмотров