Не спешите выбрасывать мандариновую кожуру!
Не спешите выбрасывать мандариновую кожуру! В кожуре мандарина содержатся эфирные масла, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие полезные вещества. При метеоризме и дисбактериозе Высушите кожуру, измельчите её в порошок и добавляйте по 1 чайной ложке в каши, творог или другие блюда. При бронхите 2 столовые ложки сухой измельчённой кожуры залейте 1,5 стаканами кипятка. Варите на слабом огне около 5 минут, затем настаивайте под крышкой 1 час и процедите. Употребляйте по половине стакана тёплого настоя 2–3 раза в день за 30 минут до еды. При сухом кашле 2 столовые ложки измельчённой кожуры залейте стаканом водки и оставьте настаиваться на 7 дней в тёмном месте. После процеживания принимайте по 20 капель, разведённых в небольшом количестве воды, 3 раза в день перед едой. #красота#здоровье#похудение#зож