Лайфхаки рефлексотерапии стопы
Лайфхаки рефлексотерапии стопы Болит голова? Помассируй кончики пальцев стопы — это зона мозга. Хочешь легче дышать? Разомни верх стопы под пальцами — зона лёгких. Усталость и стресс? Найди точку сердца (левая стопа, подушечки) и слегка массируй. Проблемы с пищеварением? Центр стопы отвечает за желудок и кишечник. Отёки? Средняя часть ближе к пятке связана с почками — мягкий массаж улучшит вывод жидкости. Хочешь энергии? Разомни пятку — она активизирует работу кишечника и всего организма. Достаточно 5–10 минут в день, чтобы почувствовать лёгкость и зарядиться энергией!
6 просмотров