Девочки, доброе утро!
Девочки, доброе утро! Знаете, я раньше постоянно искала мотивацию снаружи… Видео, посты, вдохновляющие цитаты. Посмотрела — загорелась, прошёл день — и всё, как будто и не было. И в какой-то момент поняла: дело не в мотивации. Потому что она временная — она приходит и уходит. А вот внутренний ресурс — это совсем другое. Это когда у тебя есть силы, есть состояние, есть опора внутри. И ты делаешь не потому, что «надо» или «замотивировалась», а потому, что у тебя есть из чего это делать. Когда ты не выжата, не на нуле, не через «надо собраться». И вот это, честно, меняет всё. С ресурсом ты идёшь спокойно и стабильно — без скачков, без откатов. А без него даже самая сильная мотивация не спасает. Сейчас для меня важнее не «где взять мотивацию», а «в каком я состоянии». Потому что именно из этого состояния строится всё остальное. И, возможно, сегодня тебе не нужна новая мотивация, а нужно просто чуть больше позаботиться о себе 🤍
Канал в каталоге Максиметера
178 подписчиков · Здоровье