КИ

КРАСОТА и ЗДОРОВЬЕ женщины после 35+ с Анной Кузнецовой

Здоровье · 3 ноября 2026 г.

Открыть канал в MAX

Вредные привычки в еде ☝☝☝

Вредные привычки в еде ☝☝☝ ДОБРЫЙ ВЕЧЕР, МОИ ДОРОГИЕ! ✨ Сегодня мы с ребёнком прошли обучение по основам здорового питания для детей школьного возраста 🍎📚 (классный руководитель попросила пройти) И знаете, что я поняла?🤔 Многие мамы сами проходят эти тесты. А потом мы говорим: «Нас же никто не учил питаться правильно!» Но ведь и мы сами не учим этому детей. Нам дают готовый материал — а мы не показываем его ребёнку 🤷‍♀️ Получается замкнутый круг: взрослые ищут знания → дети остаются в стороне → и всё повторяется снова. А ведь здоровое питание — это не скучные правила. Это привычка, которую можно привить с детства. И начинается она не с лекций, а с простого: показать, объяснить, сделать вместе 💛 🤝Давайте не просто проходить тесты. Давайте передавать знания дальше — своим детям 🌱 ❓Кто уже пробовал учить ребёнка основам питания? Делитесь в комментариях 👇 ❓ #здоровоепитание #дети #школьники #мамы #полезныепривычки #здоровьесемьи