📆 Из ежедневных размышлений РЦ Крепость.
📆 Из ежедневных размышлений РЦ Крепость. 15 сентября. Злость - это не враг. «Ты привык думать, что злость - это плохо. Что злиться - это стыдно. Что нужно быть спокойным, терпеливым, понимающим. Но злость - это не враг. Это сигнал. Она говорит тебе: «Твои границы нарушены. Ты не согласен. Ты не хочешь так». Злость - это энергия. Она даёт силы, когда их нет. Она заставляет встать, когда хочется лечь. Она помогает сказать «нет», когда хочется промолчать. Проблема не в злости. Проблема в том, как ты её используешь. Если ты направляешь её на разрушение себя или других - она разрушает. Если ты направляешь её на действие - она строит. Злость - это топливо. Не дай ей сжечь тебя. Используй её, чтобы двигаться вперёд». 🪞 ТОЛЬКО СЕГОДНЯ «Я не боюсь своей злости. Я использую её как топливо. Я не разрушаю. Я действую».