📆 Из ежедневных размышлений РЦ Крепость.
📆 Из ежедневных размышлений РЦ Крепость. 13 сентября. Границы - это не про «отдалиться» «Ты думаешь, что границы - это когда ты закрываешься. Когда ты не пускаешь людей близко. Когда ты становишься холодным. Но границы - это не про отдаление. Это про уважение. Это когда ты говоришь «нет», не чувствуя вины. Это когда ты говоришь о своих чувствах, не боясь, что тебя отвергнут. Это когда ты выбираешь, что для тебя допустимо, а что нет. Границы - это не стена. Это дверь. Ты решаешь, когда её открыть, а когда закрыть. Ты решаешь, кто может войти, а кто нет. Ты решаешь, что для тебя безопасно, а что нет. Границы - это не эгоизм. Это забота о себе. Без границ ты исчезаешь. С границами ты остаёшься собой. И тогда ты можешь быть в отношениях, не теряя себя». 🪞 ТОЛЬКО СЕГОДНЯ «Я выбираю свои границы. Я не боюсь их обозначать. Я не боюсь говорить «нет»