🍂🎃✨Афиша на ОКТЯБРЬ🍂✨🌾 — 1 октября 2026 г. в 10:06:01.010
🍂🎃✨Афиша на ОКТЯБРЬ🍂✨🌾 ❗Обязательна предварительная запись по круглосуточному телефону +7(351)735-02-18 Все услуги Кризисного центра БЕСПЛАТНЫЕ. Количество мест ограничено! 👥Встречи, на которые Вы можете записаться: 📆 1 октября (ЧТ) 18:15 📍ул. Я. Гашека, 2 (Металлургический район) 👠Женский клуб «Здоровые отношения между мужчиной и женщиной» Разберём вечную тему взаимоотношений, которая будоражит, цепляет и не отпускает. А именно: почему так важно сохранять баланс между близостью и личной автономностью, как конструктивно разрешать конфликты и какие препятствия встречаются на пути к гармонии, как превратить общие цели в инструмент укрепления связи, и почему работа над собой есть первый шаг к здоровым отношениям. Не откладывайте любовь на потом! _______________________ 📆7, 14, 21 и 28 октября Две закрытые группы, 8 занятий КАЖДУЮ СРЕДУ: 1-я группа в 16:00, 2-я группа в 17:30 📍ул. Красная, 48 (Советский район) 💻Телесные практики с системой Диснет Диснет — это аудиовизуальный комплекс, который мягко воздействует на психоэмоциональное состояние человека: помогает снимать стресс, нормализовать сон, тренировать навыки саморегуляции и т.д. На встречах вас ждет релаксация, снижение мышечного напряжения, обретение телесной опоры, снижение возбудимости нервной системы. Любой участник сможет выработать систему самопомощи, эффективнее справляться с бытовым стрессом и научиться чувствовать своё тело. _______________________ 📆8 октября (ЧТ) 18:15 📍ул. Красная, 48 (Советский район) 💕Тренинг для совершеннолетних «Настоящие отношения» Продолжаем встречи о том, что откликается почти каждому, но о чем мы редко решаемся говорить прямо. На этой встрече через упражнения разберем особенности построения близких и доверительных отношений с окружающими. Вас, как и всегда, ждет самый честный разговор об отношениях! _______________________ 📆13 октября (ВТ) 10:00 📍Комсомольский проспект, 76А (Курчатовский район) 🧘Телесная практика (зарядка для взрослых) «Утро без напряжения» Телесно-ориентированная терапия в действии! Это не зарядка в привычном смысле, через простые движения и дыхание мы будем работать с тем, что тело держит внутри: утренняя тяжесть, скованность, напряжение, которое часто сидит не в мышцах, а в голове. Поможем себе проснуться не через кофе и силу воли, а через бережное внимание к своему состоянию! _______________________ 📆15 октября (ЧТ) 18:00 📍пр. Ленина, 14 (Тракторозаводский район) 🃏Тренинг с использованием МАК (метафорические ассоциативные карты) «Мои границы: я и другие» Встреча будет посвящена теме личных границ в отношениях с собой и окружающими. В работе используются метафорические ассоциативные карты (МАК) — это набор карт с изображениями, которые помогают человеку заглянуть в свой внутренний мир, увидеть ситуацию по-новому и найти ответы на важные вопросы через мгновенно возникающие соответствующие образы и ассоциации. Так мы исследуем личные границы и самооценку через взаимодействие с окружающими, поможем развить навыки защиты своих границ и уважения чужих.