Дело в том, что вы живёте в постоянном внутреннем "Нельзя" — 3 июня 2026 г. в 15:02:09.212
Дело в том, что вы живёте в постоянном внутреннем "Нельзя" Мне кажется, что вы даже не замечаете насколько жёстко живете по отношению к себе. Потому что внешне это выглядит не как запреты,а как ответственность, взрослость, обычная обыдення жизнь. Внутренне нельзя расслабляться, потому что всё держится на Вас. Нельзя ошибаться, потому что тогда подведёте других. Нельзя хотеть большего, а то скажут, что Вам «вечно мало» и вы не благодарны. Нельзя быть неудобной, нужно же быть хорошей, понимающей, адекватной, чувствующей. И вы месяцами или годами можете жить в этом внутреннем напряжении, пытаясь понять, почему так тяжело!? Почему нет ощущения лёгкости🤷 Почему даже отдых не даёт восстановления. Почему столько сил уходит просто на жизнь, поход в магазин, организовать детей, приготовить поесть?! И я говорила ранее, проблема часто не в количестве дел, а в том, что внутри слишком много постоянного «нельзя» "соберись" "надо". Нельзя остановиться в колесе дел рутинных. Нельзя перестать затягивать дела. Нельзя выбрать себя, если кому-то рядом плохо. Вы замечали, что со временем такой режим становиться нормой? Вы настолько привыкаете быть удобной, сильной и нужной для всех, что почти перестаёте задавать себе вопрос: «А чего вообще хочу я?» Потому что всё внимание уходит на других: -На детей. -На отношения. -На работу. -На ожидания окружающих. А на себя внутри уже почти не остаётся места. И из этого состояния очень сложно прийти к деньгам, реализации, спокойствию или нормальным отношениям. Не потому что вы недостаточно стараетесь, а потому что психика постоянно живёт в режиме внутреннего ограничения😓🥺 Когда одна часть хочет жить свободнее, легче, масштабнее, а другая сразу отвечает: «Тебе нельзя». И вот этот внутренний конфликт забирает огромное количество энергии, даже если внешне всё выглядит хорошо и как норма, как у всех! Напишите в комментариях, как чувствуете, на что у Вас внутри больше всего запрет? На деньги? На отдых? На проявленность? На желания?