Одна клиента пришла ко мне с запросом: «Я не могу отстаивать свои границы, говорить нет... — 6 сентября 2026 г. в 08:05:00.533
Одна клиента пришла ко мне с запросом: «Я не могу отстаивать свои границы, говорить нет – боюсь обидеть других. Делаю в ущерб себе». Она была успешным специалистом в своей области, прекрасной мамой, замечательной женой, надёжной подругой. И при этом внутри – постоянное чувство, что она «удобная» для всех, кроме себя. Через месяц работы она написала в наш чат группы: «Я впервые отметила свой день рождения так, как хочу! Не позвала гостей домой, хотя все звонили и ждали, что я, как всегда, всех позову. А провела с семьей 3 дня на берегу Балтики. И мне было так хорошо, что я выбрала себя! А ещё поняла, что мои границы – это Моя Территория. И топтаться на ней я никому не позволю!». Эта история не про идеальные перемены. Она про то, как шаг за шагом возвращать себе право быть собой. И да, это возможно. Не мгновенно, но реально. ✨ А у вас бывало такое: когда вы сказали «нет» – и внутри стало легко и свободно? Поделитесь в комментариях, если захочется. Мне интересно читать такие истории🤗