Полезный питательный паштет из фасоли😋 — 19 августа 2026 г. в 04:00:47.163
Полезный питательный паштет из фасоли😋 🧾Ингредиенты: • фасоль консервированная (выбирайте без сахара в составе) или отварная ~ 240 г • морковь - 120-150 г • половина луковицы • чеснок - 1 небольшая головка • оливковое масло - 1 ст.л. • любимые специи (на видео соль и прованские травы) • орехи (кедровые, грецкие или кешью) - 20–30 г (по желанию) Готовим: - Овощи (кроме фасоли) запекаем в духовке около 20 минут до мягкости - Добавляем фасоль, орехи, немного оливкового масла, соль и специи - Всё отправляем в блендер и измельчаем до кремовой текстуры ❤️Ставь лайк и подписывайся на канал, если понравился рецепт! 😉И обязательно поделись им с другом) Кулинарка - вкусные рецепты со всего мира!

