Как не сломаться в 2026-м? — 24 апреля 2026 г. в 12:40:49.040
Как не сломаться в 2026-м? За последние дни я поговорила с сотней людей. Предприниматели, писатели, руководители больших компаний. Все обсуждают одно: что происходит и как жить дальше. Могу сказать да, действительно, людей потряхивает. Спектр переживаний от «хм…непонятно» до «это полная жесть». Скажу про себя: мой персональный худший год случился в 2024-м. С тех пор я в стабильном оптимизме, потому что сделать хуже, чем было, надо очень постараться. Поэтому решила написать про кризис, как человек, который вышел. И что о текущих событиях могу сказать: в кризис не время строить новый дом. Нужно укреплять фундамент. 1. Ваши люди. От нетворкинга из серии «чем мы можем быть друг другу полезны» уже мутит. Сейчас важно углублять близость с самыми важными людьми: теми, кто может поддержать, обнять и кому можно написать в три часа ночи. В кризис выживают не самые умные и не самые богатые, а те, у кого есть «свои». 2. Тело. Держать физику и свою менталку под контролем. Врачи, сон, еда, движение. Самое неромантичное, но самое работающее правило. Кризис - это всегда марафон, и добежит тот, у кого осталось тело. 3. Не замирать. В одной книге про выживание я вычитала правило, которое работает вообще везде: продолжайте двигаться. В такие моменты кажется, что все застыло навсегда: карьера зависает, проекты буксуют, время загустело, но это оптическая иллюзия. 365 маленьких решений в год - это огромный путь, даже если каждое из них кажется ничтожным. Один звонок, одно письмо, одна строчка в день. 4. И бонусное от стоиков: продумать худший сценарий. Стоики называли это "premeditatio malorum" - предосмысление бедствий. Некоторые боятся это делать: кажется, что притянешь. Наоборот. Худший сценарий, проговоренный и расписанный заранее, перестает быть пугающим. Что будет, если развалится компания? Если уйдет ключевой сотрудник? Если завтра все обнулится с чего я начну строить заново? Страх уходит в тот момент, когда у него появляется план Б. Ну и напоследок, как бы сказал Джейсон Стэтхем: "Не сдавайся, ты же не квартира".