Кундалини йога / Майя Файнс

Здоровье · 13 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

Танец для ощущения радости — 13 июля 2026 г. в 17:28:14.684

Танец для ощущения радости Привет. Сегодня я не буду много говорить, а покажу вам первые три движения КундаДанса. Для тех, кто не знает, мы танцуем, используя йогу, тайчи, цигун - и все это направлено на получение радости. Вырабатывается большое количество серотонина, дофамина, окситоцина, в результате, мы чувствуем себя потрясающе.