ЯГОДА КАЛИНА
ЯГОДА КАЛИНА Она конечно ягода специфическая, на любителя. Особенно если кушать живьем🤣 Варенье из калины очень вкусное! Но когда варишь варенье, запах не сильно приятный. Зато сколько полезных витаминов в калине! Витамины A, C, E, P, K, магний, цинк, железо и эфирные масла. Витамина С в калине намного больше, чем в лимоне. В период простуд это одно из самых вкусных и натуральных лекарств😍. Она снижает артериальное давление, укрепляет стенки сосудов. Но много употреблять не рекомендуется. 😉 Я какая она становится красивая к концу лета! Уже пару лет я перестала варить варенье из калины, просто отжимаю сок, смешиваю с медом или сахаром и употребляем в период простуд. Сохранять такую заготовку рекомендую в холодном месте. У меня стоит в холодильнике. Или можно отжать сок из ягод и порционно его заморозить. Вот такие они зеленые помощники, готовые прийти нам на помощь в холодное время года. ДАЧА НА РЕЛАКСЕ