Детокс-чаи для похудения — развод или нет
Детокс-чаи для похудения — развод или нет Разбираем состав типичного детокс-чая. 🔹Что там обычно: Сенна и крушина — слабительные. Одуванчик — мочегонное. Зелёный чай — немного кофеина. 🔹Что происходит: Вы теряете воду и кал. Не жир. Вес уходит, но через день возвращается, как только вы попьёте воды. 🔹Побочки: Обезвоживание. Нарушение электролитного баланса. Привыкание кишечника к стимуляции, потом без чая запор. Вымывание калия, а это опасно для сердца. ✅Правда: Печень и почки — это и есть ваш детокс. Они работают 24/7 бесплатно. Хотите детокс? Пейте воду, ешьте клетчатку, спите 7-8 часов.
230 просмотров