📆 29 сентября - Всемирный день сердца
📆 29 сентября - Всемирный день сердца Всемирный день сердца 🫀 — это глобальная кампания в области здравоохранения. Каждый год Всемирный день сердца проходит под своим девизом. В 2026 году у дня сердца две основные темы: девиз «Не пропускай удар» и глобальный призыв к действию - «Используй сердце для действий». ▶️ «НЕ ПРОПУСКАЙ УДАР» — это напоминание 🔸быть внимательнее к своему здоровью, 🔸не игнорировать тревожные сигналы (одышку, перебои в ритме, боль в груди), 🔸не откладывать визит к врачу и регулярно проходить диспансеризацию. Многие симптомы сердечно-сосудистых заболеваний поначалу незаметны, и именно из-за этого люди упускают время, когда можно вовремя принять меры. ▶️ «ИСПОЛЬЗУЙ СЕРДЦЕ ДЛЯ ДЕЙСТВИЙ» означает переход от простой информированности к конкретным шагам. Кампания побуждает не только узнавать о рисках, но и внедрять в жизнь привычки, которые защищают сердце: 🔸добавить физическую активность (прогулки, велосипед), 🔸скорректировать питание, 🔸научиться управлять стрессом, 🔸 отказаться от вредных привычек. Кроме того, призыв направлен и на системный уровень: призыв к региональной власти развивать программы профилактики и создавать среду, которая сама подталкивает к здоровому выбору. ▶️ Третья важная составляющая дня сердца в 2026 году это Всемирный ЧЕЛЛЕНДЖ: «Keep the Beat» - «ДЕРЖИ РИТМ». В контексте челленджа про здоровье сердца фраза обыгрывает два смысла: 🔸 и про ритм сердца, 🔸 и про поддержание полезных привычек — то есть «держи ритм» в заботе о себе. Участники челленджа берут на себя небольшие, но постоянные действия для сердца (например, ходить пешком вместо лифта) и отслеживают прогресс в мобильном приложении. ❓ А вы готовы стать участником челленджа "Неделя без лифта" ? Мы - да‼️ Кто с нами? Будьте_здоровы, берегите себя и своих детей! #ДетскаяПоликлиника46 #ВсемирныйДеньСердца #Челлендж_НеделяБезЛифта