❤️📑 Сердечно-сосудистый словарь — 1 июля 2026 г. в 02:16:42.226
❤️📑 Сердечно-сосудистый словарь КАК РЕЗКИЕ ПЕРЕПАДЫ РЕЖИМА ВРЕДЯТ СЕРДЦУ? Представьте, что ваше сердце — это дирижёр. А режим сна — его палочка. Когда вы ложитесь и встаёте в одно и то же время — дирижёр управляет оркестром чётко и слаженно. Но как только палочка начинает плясать — сердце сбивается с ритма. Давление скачет, сосуды сужаются — и всё это незаметно, годами. Исследования показывают: у людей с ненормированным графиком сна риск гипертонии выше на 30–40%. А риск инфаркта — почти в 2 раза. Почему так происходит? Рассказывает врач-кардиолог ⤴️ #сердечнососудистыйсловарь
218 просмотров