💬 Почему инсульт «любит» женщин?
💬 Почему инсульт «любит» женщин? Как соль влияет на давление? Риск для онкопациентов выше? - В России стартовала Неделя борьбы с инсультом. И мы расскажем, как максимально обезопасить себя от этого жизнеугрожающего состояния. Разберём вопросы, которые чаще всего задают подписчики: Почему у женщин чаще? Живут дольше, а риск инсульта растёт с возрастом. Кроме того, есть специфические факторы: беременность, послеродовой период, приём оральных контрацептивов, ранняя менопауза. Симптомы часто «нетипичные» — головокружение, слабость, из-за чего помощь запаздывает. Соль враг? Да, так как избыток натрия задерживает жидкость в организме, объём крови растёт, а за ним и давление. Хронически высокое давление — главный управляемый фактор риска инсульта. Норма — до 5–6 г соли в сутки (примерно чайная ложка), а реальное потребление нередко вдвое выше. Контроль соли — простой и бесплатный способ снизить нагрузку на сердце и сосуды. Онкопациентам сложнее? Да. Опухолевый процесс повышает свёртываемость крови, а некоторые виды лечения дополнительно увеличивают вероятность проблем с сосудами. Риск инсульта значимо выше при раке лёгкого, поджелудочной железы, органов головы и шеи. Как действовать? · отказ от курения и алкоголя · контроль давления и холестерина · активность вместо малоподвижности · коррекция веса – примерно каждый пятый инсульт связан с ожирением. Помните: внезапная слабость, головокружение или нарушении речи – очень опасные сигналы. Берегите себя и своих близких. При инсульте каждая минута имеет значение 💯