ДАЙДЖЕСТ ЗА СЕНТЯБРЬ
ДАЙДЖЕСТ ЗА СЕНТЯБРЬ Друзья, собрал для вас самые полезные материалы, которые выходили на канале в сентябре. Если что-то пропустили, отложили «на потом» или просто хотите пересмотреть важную тему, сохраняйте эту подборку. Здесь вебинары, практики, короткие видео и посты, к которым можно возвращаться в любое время. 📌 ЭФИРЫ И РАЗБОРЫ (смотреть бесплатно) — Запись «Горячего разбора» закрытого клуба от 26.09 — Конфликт с деньгами: почему их всегда недостаточно. Эфир от 09.09 — Конфликт с собой: каким я должен быть. Эфир от 13.09 — Конфликт с близкими: почему они должны измениться. Эфир от 16.09 — Конфликт с государством и миром: почему всё должно быть по-другому от 20.09 — Конфликт со справедливостью: почему это со мной произошло от 23.09 — «Конфликт с будущим. Про тревогу и страхи за будущее» от 27.09 — Вебинар: Как принять и полюбить себя (теория + практика) 📌 ПОДКАСТ: «Что делать с тревогой. 3 техники самопомощи» 📌 ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕХНИКИ — Подборка: 10 психопрактик — Техника развития осознанности — Практика от тревоги «Наблюдатель со стороны» 📌 КОРОТКИЕ ВИДЕОРОЛИКИ — 7 вещей, о которых нужно молчать — Универсальное правило, что делать, когда что-то не получается (короткое видео) 📌 ПОЛЕЗНЫЕ ПОСТЫ — Ваш ум не начальник. Почему нельзя верить своим мыслям (+ короткая практика) — Как восстановить силы при выгорании — 5 советов психологов, которые могут сделать только хуже 📌 ДРУГИЕ МАТЕРИАЛЫ — Подборка моих личных историй — Фотоотчет с 12го ретрита на горный Алтай — Видеоотчет с ретрита на Алтай =========== Анонимная форма для ваших вопросов👇 https://forms.yandex.ru/u/668bf04a90fa7b60f136ec9b/