Кызыл Таң / Новости Башкортостана / Яңалыклар / Kizil Tan
Новости · 29 октября 2026 г.
Озак утыру белән бәйле яшәү рәвеше сәламәтлеккә хәвеф белән яный
Озак утыру белән бәйле яшәү рәвеше сәламәтлеккә хәвеф белән яный Эчәк авырулары Кеше басып торганда, аның эчәклеге максималь дәрәҗәдә нәтиҗәле эшли. Кеше озак утырыә торганда, ашказаны-эчәк тракты авырулары үсеш алырга мөмкин. Мускул дистрофиясе Әгәр көн саен озаклап утырсаң, тиздән йөрү һәм хәрәкәтләрне координацияләү өчен җавап бирүче аяк мускуллары зәгыйфьләнә һәм арый. Матдәләр алмашы бозылу Хәрәкәт вакытында майлар һәм шикәр эшкәртелә. Кеше күп утырганда, бу матдәләр туплана башлый һәм матдәләр алмашы процессы бозыла. Буыннары белән проблемалар Бот мускуллары күләме кими, бу буыннар һәм арка белән проблемаларга китерә. Әгәр өстәл артында дөрес утырмасаң, хәл тагын да начарланачак. Онкологик авырулар Тикшеренүләр күрсәткәнчә: аз хәрәкәтле тормыш рәвеше алып баручы кешедә үпкә, аналык һәм юан эчәк рагы ешрак үсеш ала.