И что сделала Катя? Вместо того чтобы сказать: «Нет, мое тело говорит мне об обратном, ... — 14 сентября 2026 г. в 06:14:38.443
И что сделала Катя? Вместо того чтобы сказать: «Нет, мое тело говорит мне об обратном, мне здесь плохо», она начала сомневаться в себе. Она поверила его словам. Она начала ругать себя: «Наверное, я действительно слабая. Надо просто перетерпеть, взять себя в руки». Она заглушила пожар своей интуиции чужими, пусть и авторитетными, словами. Итог? Через полгода у Кати тяжелое выгорание, обострение гастрита и глубочайшее отвращение к себе за то, что она снова и снова игнорировала свои границы. 💡Кейс : Оля достаточно успешная и яркая, но ощущает что теряет мотивацию. Недавно она заметила, что когда вдохновлена чем-то новым или достигает успеха в проекте - ее мама и муж так же на словах говорят, что рады , но лицом и настроением как будто «гасят» ее состояние и возникает ощущение что радоваться как-то неудобно и даже стыдно….. Раньше Оля ругалась с мужем из-за этого несовпадения состояний, но после ссоры всегда ощущала себя виноватой «ведь он ничего не сделал и не сказал, я пытаюсь вечно его поправить и сама все разрушаю»…. Постепенно она стала все менее ярко одеваться, меньше хотеть, не стремиться к развитию…но так душно и депрессивно бывает от этой спокойной и непроявленной идиллии с мужем, который ходит королем рядом и посматривает на других …. 🔥 Жесткая, но целительная правда Никто не может разрушить вашу чувствительность, кроме вас самих. Мир будет всегда полон людей с разными мнениями, советами и давлением. Но ваше тело и интуиция никогда не врет. Оно либо кричит о важности исцеления заложенной травмы, либо о реальности, которую вы отказываетесь видеть!!!! Любовь к себе начинается не с пенных ванн и покупок, а с фундаментального права сказать: «Мои ощущения имеют значение. Моя интуиция важнее чужой логики». Вы не обязаны соглашаться только потому, что другой человек говорит уверенно. Вы не обязаны терпеть дискомфорт, чтобы быть «удобной» или «правильной». 1. Фраза-щит. Разрешите себе не соглашаться, даже мысленно. Скажите себе или вслух: «Я тебя услышала. Но я чувствую иначе. Я выбираю доверять своим ощущениям, а не твоим словам». 🤍 да, очень сложно снова научиться слышать тело, верить интуиции, отделять все это от реального ума и искажений ума, но 👉👉👉Выход есть На курсе #Лицомксебе мы учимся заново слышать этот тихий, но такой важный голос внутри. Мы возвращаем вам право быть автором своей реальности, а не зрителем в чужом спектакле. Мы учимся защищать свою чувствительность, потому что именно она ведет нас к настоящей, живой жизни. Ставьте 👍, если узнали в этом описании моменты, когда вы предавали свои ощущения. И напишите в комментариях: Вспомните ситуацию, когда вы проигнорировали сигнал своего тела ради чужого мнения. Что вы чувствовали потом? Приходите в мощную группу #Лицомксебе Давайте учиться возвращать себе доверие вместе. ❤️👇 С верой в вашу интуицию и ваше право на свою правду, Лилия Левицкая 🤍 #Лицомксебе #Самоценность